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リラクブログ 2017年10月

からだは変わる ボディセラピー

こんにちは なつえです

ブログをお読みいただきありがとうございます。

新しいHPを立ち上げて

念願の美容リラクゼーション部門を入れて頂きました。

美容室で体のケア??

初めてご訪問された方は

クエスチョンマークがつくのじゃないかなぁと

思います。

美容師の私が美容室で

美しいボディやリラックスできるお体のご提供をしてるって

正直、3年前の私には不可能なことでした。

でも、体の悩みをお持ちの方がすごく多くて、

私にできることがあるとすればなんだろう??

そう思って行動し始めたのが今に至るきっかけでした。



それから3年


今では体の仕組みを知り

ご自身の体と初めて向き合って、きれいになられる方が増えました。

それがとっても嬉しいです!

私の体型の悩みは一生変わらない

と思われていた方が、

私の体ってこんな風に変わるんだ!!

そう感じた瞬間、自分を大切に思います。

今まで手をかけてあげないでごめんね。私の大切な私の体。

そう感じます。

私たちは生まれた時から自分の体と一緒です。

一緒で当然??

果たしてそうでしょうか。

体が機能しなくなったらどうなりますか?

意思とは関係なく

身体が機能しなくなる日は必ずやってきます。

それが今日だったら??

大好きな人を抱きしめることも

触れられる気持ちよさも

やりたいことをやることも

五感を使うことは出来なくなるでしょう。

この人生は体験型アドベンチャーですsmile

食べて、遊んで、全身で表現して

大切な人に愛し愛されて、

最後の瞬間まで生きる

それがこの体をもって生まれたあなたのできることです。

あなたは自分の最高の人生を歩むとすれば

どんなシナリオを描きますか?

私にも実現したい夢があります。

あなたがあなたらしく生きるお手伝いをしたい

自分の気持ちに素直な方が好きです。

自分のことを大切にする方が好きです。

ご来店いただく皆様が【今よりもっとよくなりたい】

と前を向いておられます。

素晴らしい女性たちばかりなんですshine

前を向いていらっしゃる女性は美しいです。

自分に素直な女性は美しいです。

そんな女性を応援できるお仕事につけて本当に幸せです。





『変わりたい』

『自分をもっと大切にしたい』

『きれいな体になりたい』

『もっと自分らしくリラックスして生きたい』


もし今の自分よりもっと本来の自分に近づきたいと思ったのなら

ぜひ私に会いに来てください。

あなたのなりたいを実現するために

一緒にあなたの夢をサポートいたします。




美容リラクゼーション
http://www.tls-o-hailhair.tls-cms011.net/relaxation/


WEB予約の方法はこちら
http://www.hailhair.jp/column/entry/web/

【お客様の声】立ちっぱなしの仕事 腰痛 30代 女性 ボディセラピー


おはようございます

美ボディセラピストなつえですheart

今回は、働く職人女性から頂いたお声をご紹介します。



 

お客様アンケート



性別・年齢・お住まい 女性・30代・神河町
ご来店のきっかけ 美容院に通っていた
ご利用メニュー ボディセラピー・60分コース
Q1どの様なお悩み、目的でご利用いただきましたか?
仕事の疲れなどからくる腰痛を良くしたくて利用しました。

Q2実際にメニューをお受け頂きいかがでしたか?身体や健康状態の変化があれば教えてください。
全身をやってもらうと色々な所のコリなどがとれて、体がすごく楽になり、精神的にも楽になって気持ちよく日々が過ごせます。

Q3他にも数多くのサロンがある中、何が決め手となって選んでくださいましたか?
以前からヘアーサロンの方でお世話になっており、その時に試しでやって頂いたボディセラピーがすごく気持ちよく自分に合っていると思ったので。



M様、この度は体験談を頂きありがとうございます。

ご自身では感じていなかったところに

凝り固まったところがあるとは驚きですよね!

私も毎回どこが捻じれているのかなぁ?と

模索するのが好きです。

立ちっぱなしや、使い過ぎなど

お仕事の中で、どうしても負担がかかる箇所があります。

例えば腰痛などはいろいろなことが原因で痛みを感じます。

ひとつひとつ、お体の捻じれや滞りを紐解いていくと

根本的に解決しやすいですね。

ご自身のメンテナンスが大切と感じて頂いてとても嬉しいです。


長く素晴らしい作品を創られるために、

お身体をご自愛ください。

新しい作品楽しみにしています♡

ご信頼頂き、ありがとうございました。
 

【お客様の声】産後の体型崩れ 30代 女性 ボディセラピー

こんにちは

美ボディセラピストなつえです

十五夜も過ぎ寒くなってきましたね!

今回は

アンケートを頂きましたのでご紹介致します。

 
 
 

お客様アンケート


性別・年齢・お住まい 女・30代・加西市
ご来店のきっかけ 美容室に通っていた
ご利用メニュー ボディセラピー60分コース
Q1.どの様なお悩み、目的でご利用いただきましたか?
下半身のむくみ、産後の体型の崩れや痛みなど

Q2.実際にメニューをお受け頂きいかがでしたか?身体や健康状態の変化があればおしえてください
1回でびっくりするほどの効果がある。服のサイズが変わるほど、余計なものがなくなる。
セラピーを受けて、今までしてきたダイエットがいかにムダだったか…
理にかなっったことをすれば、楽に体はキレイに出来ることを身をもって体感した。
 
Q3.他にも数多くのサロンがある中、何が決め手となって選んでくださいましたか?
実際に施術を受けてみれば分かる。もうほかに行く必要がない。

Q4.こんなメニューやキャンペーンのご要望などがあれば教えてください
フェイスメニュー(骨格、若返り、リフトアップ)
免疫力がアップするようなメニュー、体型維持できるような筋トレ…とかw



嬉しいお言葉を頂きました♡
身が引き締まる思いです。
美意識の高いお客様に満足できるものをご提供できるようにと
思う日でしたhappy01
ご感想戴きありがとうございました。

太ももとふくらはぎと足首のバランス ボディセラピー

おはようございます

美ボディセラピストなつえです


今回は前回に続き美脚をテーマにお伝えいたします。

前回お伝えしたのは、体の使い方によって

今の脚の形が決まっているということ。

前回のブログはこちら



では今回のお話。

太ももとふくらはぎと足首のバランス

これもとても大事なポイントになります。

太ももが太すぎても

ふくらはぎが太すぎても

足首にくびれがなくてもきれいには見えないのですね。



太ももとふくらはぎと足首の黄金比は

5:3:2

なんだそうです。

確かに全体にバランスとれた脚は美しいですねhappy01

女性が見ていても惚れ惚れします。



私は実際お客様のサイズを測ったりはしません。

でも触ると、ここがバランスが悪いなと分かります。

それは、滞っている=太くなっているところは

必ず凝って捻じれています。


本来、足首などは細くて当たり前shine

ずんどうさんになっているってことは

ふくらはぎや足首が滞っているだけなんですcatface


マッサージやケアをしているのに細くならない場合には

何か理由があります!


美脚は股関節の稼働域や全身のバランスとも関係があるので、

脚のねじれをとりながら身体全体もチェックしましょうねkissmark



お読みいただきありがとうございますhappy01

なつえ

O脚・X脚の歪み改善 ボディセラピー

こんにちは

美ボディセラピストなつえです

今回はお悩みで多いO脚・X脚のお話ですboutique



みなさん

美脚に興味はありますか?



はーいpaperpaperpaper



全員手を挙げるくらい

女子なら大好きなお話ですよね♡



では、

美脚の条件とは何でしょう??




それは

バランス



肌の質感


だと、私は思います。





まずはバランス。

これは

①O脚・X脚などの歪みがあるかないか



②太ももとふくらはぎと足首のバランス

そして

③太ももとふくらはぎの黄金比




③の長さの黄金比は生まれつきなものがありますので(私はひどいバランスw)

ファッションなどでカバーできると思います。



今回は①のO脚・X脚などの歪みについてお話します



なぜ脚は歪むのでしょうか?

簡単にご説明すると、骨は一つ一つくっついていないんですね。

ですから、体重のかけ方や体の使い方・足の裏の筋力のなさなどが原因で歪みます。

また、老化する方法で使い続けているとねじれが生じどんどん脚の歪みは取れにくくなっていきます。

ねじれて硬くなっていくbearing

そのままほおっておくと年齢を重ねた時に足が曲がったり膝が痛くなる原因にも。






では、

その歪みを正すためには何をすればいいか!!?

それは

体に負担がないような体の使い方をするしかないのです。

バレエの動きが正しい体の使い方だそうです




身体には動かしていい方向があります。

ボディセラピーはその方向へ体を導く施術になります。

下半身をその方向へねじっていくと(元あったところへ戻していく)

解けていくかのようにきれいなラインへと変わっていきます。

勿論ねじれ具合など個人差はありますが、

きれいになる方向へねじりますので

自分の脚が軽くなった印象を皆さん持たれます。


これが美脚へのサイン♡



脚にコンプレックスがある方ほど実感されます。

それは、脚はねじれをとりやすい箇所だから♡




ぜひ、軽くてきれいな足を手に入れてくださいheart



明日は


太ももとふくらはぎと足首のバランス

お話をお伝えします。




読んでいただきありがとう♡

なつえ

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